Chili Caluroso-Pero-SanoPone esta receta, cortesía de Marie Hejl, en tu menú durante tu juego preferido, para una cena de la semana, o cuando eres cansado de sobras del día de fiesta!  Tiempo do Prepararse: 10 minutos Tiempo de Cocinarse: 20 minutos Rendimiento: 4-6 porciones 2 lbs. Nolan Ryan’s All-Natural carne molida de res (96% magra) o carne por chili 1 paquete de condimento de taco 1½ tazas de agua, dividas 2 latas (15 oz. cada uno) de frijoles pintos o negros con licuadora 2 latas (14½ oz. cada uno) de tomates picados con jugo 4 tazas de maiz fresca o congilada 2 cucharadas de aderezo rancho para ensaladas ½ cucharadas de escamas de pimienta roja seco, opcional Direcciones Dora la carne molida en una olla grande y concina a fuego medio, por 8-10 minutos. Añade condimento de taco y 1 taza agua; revolva para que combinar. Añade los frijoles, tomates, maiz, aderezo rancho, pimiento roja si se quiere, y el resto del agua. Cocina a fuego lento por 10 minutos para permitir que los sabores combinen. Variaciónes Usa 1 lata frijoles pintos y 1 lata frijoles negros. Sustituí 2 latas (14 oz. cada uno) de maiz por maiz fresca o congilada. Por adorno Queso “cheddar,” rallado Cilantro fresco, picado Jalapeños, en rebanados Sirve Con Pan de maiz o tostadas |
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